2023年福冈游泳世锦赛进入第四个比赛日，中国跳水队在女子双人3米板和男子双人10米台项目中实现突破。陈艺文/昌雅妮以绝对优势夺得女子双人3米板金牌，杨昊/练俊杰则在男子双人10米台决赛中展现统治级表现，两对组合分别斩获两枚金牌，为中国队在本届赛事中实现金牌包揽奠定基础。
女子双人3米板决赛中，陈艺文/昌雅妮组合从预赛便展现出强劲实力。预赛以14.52分的优势位列第一，决赛阶段更将优势扩大至14.52分。两人的动作完成度和同步性在决赛中达到巅峰，每一轮得分均稳居榜首。英国组合和意大利组合分获银牌和铜牌，中国组合的统治力在跳水赛场再次得到验证。
赛后采访中，昌雅妮坦言双人项目的默契度已达到较高水准，"我们在节奏把控和配合上已经形成高度同步"。但单人动作的细节处理仍需完善。陈艺文则表示决赛成绩超出赛前预期，"这枚金牌来之不易"。两人在赛前的队内模拟赛中曾出现状态波动，但通过针对性训练已逐步解决技术短板。
男子双人10米台决赛同样呈现中国跳水的强势。杨昊/练俊杰组合在前两轮获得11个满分10分，最终以38.43分优势夺冠。乌克兰组合凭借第五轮的高难度动作摘得银牌，墨西哥组合获得铜牌。杨昊坦言"还有更高的目标需要完成"，而练俊杰则强调"双人夺冠后要保持冷静"。
两对组合的夺冠之路并非一帆风顺。杨昊/练俊杰在赛前的队内训练中曾面临技术调整的挑战，两人为提升双人项目的整体表现，主动改变个人技术特点。这种突破性的训练方式在决赛中转化为赛场优势，但教练组表示未来仍需在动作细节和心理素质方面持续打磨。
陈艺文/昌雅妮的夺冠经历更具戏剧性。两人在预赛中已展现强大实力，但决赛阶段的稳定发挥更为关键。昌雅妮提到"单人动作仍有瑕疵"，这反映出双人项目对个人技术的更高要求。陈艺文则用"超出预期"形容本次夺冠，这种突破性成绩背后是两人长达数月的针对性训练。
两位年轻选手对未来的规划同样令人期待。杨昊明确表示"期待2024年巴黎奥运会"，希望在奥运赛场上创造新辉煌。练俊杰则肩负着传承中国跳水"梦之队"荣誉的使命，他表示"要通过努力扛起大旗"，这种责任感将成为未来竞技道路上的重要动力。
本届世锦赛的双人项目金牌争夺战，不仅展现了中国跳水队的技术实力，更凸显了团队训练体系的科学性。从预赛到决赛的稳步提升，从技术调整到心理建设的全面优化，这些细节成就了两枚金牌的诞生。随着赛事进入尾声，中国跳水队的金牌数量已占据绝对优势，为后续比赛奠定了坚实基础。